Fõoldal  
BEMUTATKOZÁS ÓRA TÍPUSOK EDZŐK ÓRAREND ÁRAK GALÉRIA KAPCSOLAT
 

>

  B40 FITNESS CLUB
 
> BEJELENTKEZÉS
 
E-mail cím:
Jelszó:
 
Jegyezz meg! Belépés
 

>

  Jelszó emlékeztető
Létszám edzőteremben
11 fő






HÁZIREND


Funkcionális köredzés
Személyi edzés
S. Lilla

Sokoray Lilla
Személyi edző, gerinctréner, csoportos és TRX-oktató, táplálkozási tanácsadó
+36302937334

"Minden lánc olyan erős, mint a leggyengébb láncszeme."

Edzéseimet preventív és korrekciós szemlélettel tartom. Célodhoz rendelve -ami lehet fogyás vagy erősödés, a funkcionális edzés adta lehetőségeket igyekszem leginkább kihasználni. Saját testsúlyod, gépek, súlyzók, aerob- és anaerob mozgások egyaránt edzéseink résztvevői lesznek.
Hangsúlyt fektetek a megfelelő bemelegítési, nyújtási technikák megtanítására, és a személyre szabott mozgásminták elsajátítására.
Az életmóddá érett mozgáskultúrában hiszek, ezt szeretném számodra is átadni.
Igény szerint táplálkozásodat is figyelemmel kísérve.

Közös munkánkat felméréssel, és a céljaid meghatározásával kezdjük, így előrehaladva láthatóvá válik számodra a fejlődés.

Keress bizalommal, várlak szeretettel!
Telefonszámom: 06-30/293-7334
További hasznos információkért látogass el honlapomra:
www.lillafunfit.hu

B40 Fitness © 2013 Minden jog fenntartva. Adatvédelem