|
Létszám edzőteremben |
|
| 0 fő |
|
|
Személyi edzés
| | Reni
Kovács-Zólyomi Renáta
+36703294799
Kovács - Zólyomi Reni vagyok, egy leánygyermek édesanyja. Gyerekkoromban művészi tornával kezdtem sportpályafutásomat, majd a Pulzus Mozgás Stúdió, ma Pulzus SE, első versenyzői csoportjának tagjaként beleszerettem a versenyaerobik világába. Csapattársaimmal együtt évekig versenyeztünk, és szinte testvérekként jártuk be a világot és az országot, edzőnkkel, aki második anyaként kísért bennünket. Ekkor tanultuk meg, mit jelent a sport, a csapat és az összetartás.
A versenyévek után korábban hobbiként mostmár főállásban csoportos órákat és személyi edzéseket tartok. Bár közgazdászként végeztem turizmus-vendéglátás szakon, ezen belül egészségturizmus és rekreáció szakirányon, a sport iránti szenvedélyem továbbra is meghatározó maradt számomra.
Elsőként az aerobik oktatói, majd a személyi edzői képesítést szereztem meg.
Emellett elvégeztem a pilates oktató, a táplálkozási tanácsadó, a preventív gerinctorna és stretching oktató képzéseket, valamint elsajátítottam az SMR henger és a kineziológiai szalag használatát.
Hiszem, hogy önmagunk folyamatos képzése rendkívül fontos, így 2024-ben sikeres vizsgát tettem a Love Your Belly, azaz a szétnyílt hasizom oktatói tanfolyamon, ami igazán nagy „szerelem” lett.
Így már egyre széleskörűbb tudással tartom edzéseimet, szem előtt tartva a prevenciót.
Változtass, hogy változhass! :) Sok szeretettel várlak, szívesen segítek Neked ebben!
Elérhetőségeim:
Telefon: +36/70 329 4799
E-mail: kzreni.edzes@gmail.com
Facebook: Kovács-Zólyomi Reni Aerobik oktató, személyi edző |
|
|
