|
Létszám edzőteremben |
|
| 5 fő |
|
|
| CrossFit
A CrossFit alapvetően egy nagy intenzitású, funkcionális edzésmódszer, amelyre jellemző, hogy nagyon nagy eszköz- és gyakorlat-készlettel dolgozik, amelyet állandóan variál. A célja, hogy egyidőben teremtse meg az összes fizikai képesség egy jó szintjét. | | | | | Edzők:
Marcsi, | |
|
|
