|
Létszám edzőteremben |
|
| 7 fő |
|
|
| PeakFit
PeakFit- Lépd át a határaidat!
Zárd a hetet egy igazi energialöketet adó edzéssel!
A PeakFit egy pörgős intervallum edzés, amely intenzív gyakorlatok és pihenőszakaszok váltakozásával fejleszti erőnléted és állóképességed.
Minden edzés célja, hogy átlépd a saját határaidat.
Az óra kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlott, hiszen az intenzitás egyénre szabható.
A gyakorlatokat időre végezzük.
Csatlakozz a PeakFit-hez és hozd ki magadból a maximumot! | | | | | Edzők:
L. Lilla, | |
|
|
